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崴了脚不重视?当心惹大麻烦【图】_健康贴士_健康_太平洋时尚网

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-01-10

崴脚是一种不可忽视的常见病,由于很多人对此不重视和缺乏急救知识,时日一长落下后遗症。

 

  “哎呀!崴脚了!”很多人都曾有过崴脚的经历,大部分人在受伤之后,认为揉一揉、休息一下即可。殊不知,崴脚是一种不可忽视的常见病,由于很多人对此不重视和缺乏急救知识,时日一长落下后遗症。对此,解放军458医院吉林治疗癫痫病医院哪家最专业骨科主任李裕标博士提醒,小小崴脚可致大麻烦,而牢记急救知识可防患上后遗症。

  不重视留下后遗症

  前几天,27岁的李辉在打篮球时,一不小心崴脚了,当时很痛走不了路。第二天,踝关节水肿无法着地,他只能坐轮椅到医院拍片,显示骨头没有受伤。李辉对医生描述称,他近两年经常崴脚,可能前后达10次之多,这次伤得最重。以前每次崴脚之后,他最多就是抹点正骨水、油之类的,甚至就不理它,反正过几天就延安市治疗癫痫病的公立医院能一拐一拐地走路了。

  “李辉属于踝关节习惯性扭伤,主要是他受伤后不重视和缺乏急救知识,导致踝关节位置的韧带松了,容易受伤。”李裕标主任表示,踝关节扭伤是常见的疾病,正是因为“常见”,所以很多人在思想上不重视,认为无关紧要,结果导致了一些后遗症。

  据李裕标主任介绍,轻、中度的踝关节扭伤北京军海医院 癫痫防治公益项目,可能会因韧带松弛易致反复扭伤,出现以下让人感到不适应的种种症状:因天气变化出现酸痛;因站立过久走路会痛;持续力量差、关节稳固性等。而踝关节骨折,可能会导致后果严重的创伤性、甚至残废。踝关节损伤只要早期进行合理处理,绝大部分均能完全恢复正常,不会留下后遗症。因此,增加一些关于踝关节损伤的日常和急救措施,减少其发生率以及病损率均有重要意义。

  专家表示,日常生活中,踝关节受伤主要原因包括以下四种:一是运动前准备不充分,关节没有活动开;二山东治癫痫的医院靠谱吗是鞋子过大或过小;三是在明显高低不平的训练场地上跑、跳时注意力不集中;四是夜间走路,可视度差一些,“踩空”的增大。而受伤一般分三种:一是轻度受伤,主要表现是受伤后踝关节活动时疼痛,不能继续进行高强度活动;二是中度受伤,主要表现是伤后出现踝关节疼痛、、皮下淤血,不能负重或行走;三是重度受伤,主要表现是伤后出现踝关节疼痛、肿胀、皮下淤血外,还可出现关节畸形,不能进行主动活动。

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