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秋季保健小常识 首要预防七大疾病【图】_女性保健_健康_太平洋时尚网

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-01-10

秋季是个丰收季,也是疾病的高发季,很多疾病都容易在秋季复发,秋季养生要预防七大疾病。

 

  秋季要防哪些病新乡哪些医院治疗癫痫病效果不错ng>

  秋风瑟瑟,秋季本是一个收获的季节,可是在现实生活中很多人的身心不得不笼上一层“多事之秋”的阴影。在古人看来,秋季是各种疾病的高发季,那么秋季预防哪些疾病呢?

  一、

  有统计,秋季由于气候宁夏哪个医院治癫痫病好等其它因素的影响,加之“悲秋”情绪的影响,秋季患等精神方面的疾病的比率大幅度的提高。

  因此,秋季要注意调节自己的情绪,凡事保持乐观的心态,多与朋友交流,多散散步,或者参加秋游也是不错的选择。再者秋季气气干燥,人很容易引起“秋乏”,诸事没精神,所以秋季一定要养成早睡早起的好习郑州治疗癫痫的药惯。

  二、急性

  秋季是各种丰收的季节,容易生熟不分乱食。加之进入秋季之后,人体的消化功能成都什么医院治癫痫病,的能力开始下降,所以很一不小心就会有肠胃方面的疾病的烦恼。

  所以,秋季要注意预防方面的疾病,吃水果要注意其来源是否卫生,拒绝冷食冷饮,生熟要分开。再者也可以用一些面食,米汤等食物来养胃。

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