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豆芽营养价值高 可防治常见病

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-02-11

便秘:绿豆芽250克,洗净后用沸水焯一下,加入适量醋、盐、味精等调味品,佐餐常食。痔疮便血:黄豆芽250克、海带25克、黑木耳30克,洗净后放入锅中,加入适量水,煮熟后根癫痫病怎么治疗据个人口味加入调味品,吃菜喝汤。

咳嗽痰黄:如因热症致咳嗽、咳吐黄痰,或伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者,可取黄豆芽500克,陈皮10~15克,加入适治疗癫痫要吃多久药量水,煎汤代茶饮,可起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏之功。

特别提醒黄豆芽、绿豆芽均性寒,冬季烹调时最好放点姜丝,以中和其寒性。与黄豆芽相比,绿豆芽性更咸阳癫痫病治疗哪里好为寒凉,容易损伤胃气,且绿豆芽的纤维较粗,容易滑利肠道导致腹泻,因此慢性胃炎、慢性肠炎及脾胃虚寒者不宜多食。

豆芽种类多,常吃对身体有好处。如果你以前不了解长春去哪里治疗癫痫这种食物的营养价值,那么经过这篇文章介绍,相信你也已经有所了解了。希望大家能够用正确的方式吃食物,这样可以发挥食物的营养功效,怎么样?对你有所启示吗?

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