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卡路里低的食物有哪些

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-02-12

一、卡路里低的食物——木瓜

中有很多都是低卡路里的食物,但是其中最佳的就是木瓜了,木瓜这个水果卡路里极低,虽然木瓜有阳泉癫痫病医院都有哪些甜味,但是其实只是其所含有的含量的百分之几而已,对已一百克的木瓜,热量只有二十七卡左右,吃木瓜的热量基本和水相同。同时木瓜还可以有助于,能够强癫痫病怎样治好体,实在是每家都不容错过的。

二、卡路里低的食物——茄子

除了水果,食物中也离不开,茄子这个蔬菜卡路里临汾羊羔疯应该如何治疗就不高,而且纤维素丰富,吃了对身体有好处。选择凉拌茄子这个菜,既美味又做法方便容易。将茄子蒸熟之后手撕成为条状的,然后根据自己的喜好添加调料,北京哪家治疗羊羔疯好在用上香油,这样就完成这道美味又低卡路里的食物了。

(责任编辑:zxwq)

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