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地黄抗皱粥的做法【图文】_养颜食谱_

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-05-19

菜系及功效: 

地黄抗皱粥

原料:熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。

地黄抗皱粥的做法

将鸡脯肉洗净,剁肉泥癫痫病专科医院哪儿好,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用;粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。

用法:每日1剂,当,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。

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功效:黄抗皱粥具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。
 

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郑州哪里能治好癫痫病ta">鸭肉和地黄能一起吃:营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。

蒜和地黄不能一起吃:同食会影响营养成分的吸收

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