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【黑椒牛扒】黑椒牛扒的做法_黑椒牛扒怎么做

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-06-06

   吃多了中餐,偶尔可以换个口味。即使不出门也可以吃到美味的牛排呢!做出的效果还不赖哦!喜欢吃肉的小伙伴们不妨向小编学习如何做牛排,这样就可以随时满足自己的味蕾。想吃肉了吗?赶快学习吧!

黄冈中医癫痫病医院ter;">黑椒牛扒

    主料:

  牛扒1块 大土豆1个 豆5根 红萝卜20克 蕃茄20克

  癫痫的日常护理措施是什么 style="color: rgb(255, 0, 255);">配料:

  橄榄油少许 黄油20克 盐适量 黑胡椒碎适量 黑胡椒酱1汤匙

  做法:癫痫病具体是怎么引起的

  1.四季豆与红萝卜切小粒,锅中少油,炒熟。

  2.把土豆蒸熟,碾烂,加入炒熟的四季豆与红萝卜丁,并加入橄榄油,黑胡椒碎,盐,几滴柠檬汁拌匀备用。

  3.用少许油把黑椒酱炒香,盛出备用。<成都癫痫医院哪好/p>

  4.牛扒洗净,用纸搌干水份后,两面洒盐与黑胡椒碎腌制一下。

  5.锅中放黄油。

  6.牛扒入锅煎制。

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