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滋补又美味冬菇焖鸡怎么做好吃,人参滋补6大妙招作用各不相同

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-07-13

冬季养生食谱推荐5款食谱滋补润燥功能:滋养肝肾,填精补血。李时珍十分推崇,说它气温,味苦涩。因其苦,故能补肾,因为温,故能补肝,因其涩,故能收敛精气。能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,常用作补肝益肾、养血涩精之剂。

说起冬菇的搭配,恐怕很难找出与鸡肉一起搭配更好的了吧?这道冬菇焖鸡,冬菇的每一份鲜香都渗入到鸡肉里面,使得其味道特别可口,而且营养很丰富,适合在冬日的餐桌上供全家人一起享用。癫痫看什么科

主料
鸡半只香菇15克
辅料
食盐适量姜1块生抽适量淀粉适量白糖少许胡椒粉少许小葱2颗

光鸡半只:斩件后用适量的盐、白糖、生粉、生抽、胡椒粉拌匀,腌20分钟; 冬菇15克左右:清洗干净,用温水泡软,捞起,泡冬菇的水留用; 生姜1块,葱2棵:生姜切片,葱的葱头部分切段,葱的叶子部分切葱花。 热油锅,把姜片和葱白段,放进锅里爆香; 捞起鸡肉放进锅里,保持大火煎1~2分钟,带点金黄再翻面; 翻面后,同样的方陕西最好的癫痫病医院在哪法煎至金黄; 把冬菇加进去; 加入冬菇后,把腌鸡的调料也倒进锅里,翻炒均匀; 把泡过冬菇的水,倒进锅里(水不要多,只需浸过鸡肉的1/3即可);大火煮开后,转慢火焖煮5~8分钟左右,鸡肉熟透即可; 加入葱花翻炒均匀,把汁收至将干就可以上碟了。

草菇,又名兰花菇,最早起源于我国广东韶关的南华寺中,草菇味道鲜美,营养丰富,是很好的滋补食品,草菇含有维生素C,糖分,粗蛋白,脂肪,灰分,氨基酸,磷,钾,钙等多种营养元素。下面小编就为大家介绍武汉市哪家癫痫病医院效果好几款草菇的美味食谱吧。猴头菇。猴头菇有非常好的滋补和促进消化的作用。若和鸡肉等一起煲汤,不仅味道鲜美,还有抗衰老、延年益寿的作用。都知道营养丰富、味道鲜美,可具体每种都有什么好处,该怎么吃最好呢?

红枣生姜汤的确能起到滋阳补气的作用,对气阳两虚引起的尿频具有一定疗效。干红枣可以益气补脾,煮汤饮前,先将其浸泡一会儿,再切成两半,能更好地发挥其滋补作用。生姜具有温中解表的功效,入汤前最好将其切成碎末。其中,如果尿频的症状较轻,饮用此汤北京哪医院看癫痫病好一周便可见效;若症状较严重,则需要连续饮用一个月。但是,建议把此方中的白糖替换成红糖,疗效会更好。因为从中医的角度来说,白糖属湿性食物,而红糖性温味甘,益气补血、健脾缓中的作用更好。点评:中草药的别致香味时时回荡在汤羹里,令你陶醉在饮汤滋补的温暖感受里。

具有补肾养血,滋阴润燥,滋补养生的功效。算是中相当好的部分。那么下面就由本小编来为大家介绍一些的做法吧。子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。↓↓↓↓↓

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