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莲藕筒骨汤怎么做-美厨邦

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-12-02

   主料:猪筒骨1根,莲藕一节

  莲藕筒骨汤的做法郑州专看癫痫医院ng>

  步骤1: 筒骨洗净放锅里加足够的清水烧开。

  步骤2: 撇去浮沫,这个动作要持续一阵子,直到没有浮癫痫一旦发作一次就会再发生?沫为止,加姜、葱、料酒,再滴几滴醋烧开。

  步骤3: 莲藕洗净切滚刀块(不用去皮哈,营养师说莲藕的皮营养非常丰富,还有美容的作用)睡眠癲痫治疗需要多久

  步骤4:把莲藕加入筒骨汤里。

  步骤5: 烧开后放入电炖锅炖1.5-2小时调味即可。

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  莲藕选择稍老一点的,吃起来有点粉粉感觉。

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