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腐竹的营养价值 腐竹的功效与作用

来源:菜谱餐厅   时间: 2019-12-31

腐竹的营养价值 腐竹的功效与作用

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腐竹的功效与作用:

腐竹的功效与作用一:

可以保护心血管,预防各种心血管疾病,还可以降低胆固醇和高血脂等。

腐竹的功效与青春期癫痫病能治愈吗作用二:

可以促进骨骼发育、特别适合由于缺钙导致的骨质疏松症,因此不论是小孩还是老人都非常适合吃,绝对有利于生长。

腐竹的功效与作用三:

可以有效促进大脑发育,预邯郸癫痫专科医院在哪里防和缓解老年痴呆等症状。

腐竹的营养价值:

它含有大量的蛋白质、谷氨酸、磷脂以及丰富的钙质等矿物营养元素。

如何选购腐竹呢?癫娴病人可以吃牛辫子吗p>

要挑选条状、或者是片叶状的,并且注意颜色要是光泽的淡黄色,容易折段。

没有霉点和杂质。

有淡淡的香气,没有异味。符合以上条件的才是优质腐竹。

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