菜谱餐厅

您现在的位置: 首页 > 宝宝菜谱 > 正文内容

晶莹剔透--鲜虾白菜包

来源:菜谱餐厅   时间: 2020-05-21

2009-09-18 17:09:17 来源 : poco美食网 编辑 : 风中彩虹

  材料:白菜叶4片,鲜虾仁6只,胡萝卜1根,鸡蛋2个,豌豆30克,海带丝20克   调料:盐,番茄沙司,水淀粉     做法:   1、洗净的白菜叶放入沸水中焯软捞出,沥干水分待用   2、虾仁和胡萝卜切成丁   3、将海带丝和豌豆放入水中煮熟   4、锅烧热

榆林癫痫医院哪家较强 ont style="FONT-SIZE: 16px">材料:白菜叶4片,鲜虾仁6只,胡萝卜1根,鸡蛋2个,豌豆30克,海带丝20克

调料:盐,番茄沙司,水淀粉

 

做法:

1、洗净的白菜叶放入沸水中焯软捞出癫痫病可以吃海鲜吗,沥干水分待用

2、虾仁和胡萝卜切成丁

3、将海带丝和豌豆放入水中煮熟

4、锅烧热倒油,将蛋液倒入锅中炒熟盛出

5、锅中留底油,放入胡萝卜丁翻炒一会,放入虾仁丁

小儿癫痫服用丙戊酸钠发作="FONT-SIZE: 16px">6、炒至虾仁变色,倒入炒好的鸡蛋和煮好的豌豆,翻炒均匀调入盐关火

7、取一片白菜叶,将炒好的菜盛一些放在菜叶上

8、菜叶周围收起来,用海带丝系住

9、做好的白菜包放入盘中,上蒸锅蒸2分钟

治癫痫最好医院px">10、番茄沙司和水淀粉混合,放入锅中煮至汤汁黏稠,浇在白菜包上即可

 

备注:

1、内馅可以先用自己喜欢的任意菜,随意搭配

2、也可以用香菜、焯软的韭菜系白菜包

推荐阅读
本类最新

© ys.mhwhl.com  菜谱餐厅    版权所有  京ICP备12007688号-2