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南瓜的营养做法 口感清甜的蒜酥蒸南瓜

来源:菜谱餐厅   时间: 2020-05-21

2013-07-29 16:43:16 来源 : 浓咖啡淡心情 编辑 : 李爱琳

1.南瓜去皮去瓤洗净,切成张家口治癫痫医院怎么样厚约0.3厘米的片 2.把切好的南瓜片码入盘中 3.炒锅烧热倒植物油,油温4成热放入蒜蓉,用小火将蒜蓉炸至金黄色后,倒入葱姜末和红椒末炒出香味 4.倒入生抽酱油、高汤、香油和水煮滚,关火 5.将熬好的蒜酥汁浇在南瓜片上 6.入蒸锅,开

1.南瓜去哪里看癫痫病好皮去瓤洗净,切成厚约0.3厘米的片

2.把切好的南瓜片码入盘中

3.炒锅烧热倒植物油,油温4成热放入蒜蓉,呼和浩特治癫痫的公立医院用小火将蒜蓉炸至金黄色后,倒入葱姜末和红椒末炒出香味

4.倒入生抽酱油、高汤、香油和水煮滚,关火

5.将熬儿童癫痫应该做哪些检查好的蒜酥汁浇在南瓜片上

6.入蒸锅,开锅后蒸6-7分钟,出锅后撒上香葱末即可

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