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补血养颜食谱 最适合女人滋补的补血养颜汤

来源:菜谱餐厅   时间: 2020-05-21

2014-04-25 14:59:44 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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当归红枣排骨汤的做法:

1.排骨一根,放水里清洗干净

2.放入锅里,再放入枸杞和红枣

3.再放入当归和葱姜,大火煮开

4.再转成小火慢慢炖

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5.炖至排骨软烂后放入适量盐调味即可。

此汤不仅可以补血养颜,而且还可以滋阴明目。

二、相信不少人都会在早上来上一碗热腾腾的燕麦,它不仅营养丰富,而且还相当补血养颜哦。

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