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松子墨鱼酱黄瓜——降脂利尿补气血_

来源:菜谱餐厅   时间: 2020-07-23

夏季的时令蔬菜还有很多的,比如说就是不错的选择呢,不仅营养丰富,而且还可以有促进的作用,补充丰富的水分,可以。黄瓜的食用也比较频繁,下面介绍适合夏季的的做法。

松子墨鱼酱黄瓜

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松子墨鱼酱黄瓜所需材料

主要墨鱼、黄瓜、松子、酱料、盐、白糖、

松子墨鱼酱黄瓜的做法

1、墨鱼去皮切花,用开水汆烫。

2、松子用糖水泡一下滤干,用温油炸至变色即捞出。<湖北那里治癫痫病好/p>

3、小黄瓜、香菜洗净并泡一下。

4、将小黄瓜用到拍破,切小段,置盘中,将墨鱼、松子、香菜摆上,加盐、蒜味酱料调味即可。

松子墨鱼酱黄瓜的功效与作用

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黄瓜是十分常见的食材,含有多种重要的矿物质和维生素,性凉味甘,具有,降火的功效,也可治疗咽喉肿痛,特别适合在夏天食用。松子具有益气、养血润肠、滑肠、的功效。墨鱼具有补益精气、、养血、、、美肤的功效。经常吃些黄瓜的话可以有利尿的作用,而且还可以,可以,加强肠胃的动力,同时墨鱼可以有降火。具有促进消化降脂利尿的作用荆门哪家医院治癫痫病便宜

松子墨鱼酱黄瓜的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以让你的胃口大开,夏季降脂利尿促进食欲补气血,大家不妨试试吧。


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