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盘点秋季皮肤钟爱的五大美食其它

来源:菜谱餐厅   时间: 2020-09-16

  进入秋季,肌肤的不仅要靠一些化妆品,更需要要一些内在的调理,所以从每天的饮食来入手,对抗秋季的干燥!

  1、猕猴桃——消除雀斑等斑点<有治癫痫病的中成药吗/p>

  猕猴桃富含维生素E,可干扰黑色素生成,色素沉着、保持白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

  2、大豆——防止色素沉着于皮肤

癫痫病病人有什么忌口吗">  大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

  3、牛奶——增强皮肤张力

  牛奶是皮肤在晚上最喜爱的。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰天津专治癫痫病医院,治疗方法揭秘老、增强皮肤张力、消除小皱纹等。

  4、胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩

  含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。

安徽癫痫那家医院看的好e="text-align: left">  5、西兰花——增强皮肤抗损伤能力

  西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。

(责任编辑:豆豆)

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