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经期吃什么排毒排污血首页业界动态亲子首页

来源:菜谱餐厅   时间: 2021-03-31

  月经是女性每个月必须经历的生理周期,一般而言,女性月经周期是28天到30天左右,当然也有少部分女性的经期时间稍有偏差,但只要有一定的规律性,也是属于正常的现象,那么经期吃什么排毒排污血呢?

  每当姨妈来串门的那几天,女性朋友,都会变得虚弱、易怒;如果痛经的问题,再来骚扰一下,情况就更不堪了,简直是生不如死,这时,经期如何调养就显得尤为关键,做得好可以帮助身体快速地恢复,还能起到排毒排污血的功效。那么经期吃什么排毒排污血呢?

  1、红糖水

  经期间喝红糖水是很多女性的常见做法,《本草纲目》,有云,红糖,具有“和脾缓肝、补血活血、通淤、排恶露”的功效,这在温煦子宫、活络血脉、排出污血方面癫痫应该怎么治疗才最好都有良好的效果;做法也十分简单,只要在沸水中加入适量红糖,搅拌均匀,趁热喝下即可。

  2、红糖红枣粥

  红糖的功效上文已经讲过,红枣,作为滋补妙品,含有多种维生素具备滋阴补血的效果,与红糖一起熬粥,可谓是珠联璧合,效果奇佳。不但做法简单,而且口感香甜。做法如下:

  首先要准备大米、红枣、红糖,先将大米淘洁,红枣切成小块;然后,一同倒入锅中,并添加,适量的清水;启动开关,开始熬粥,等到米变得软糯,开始散发香味的时候,加入红糖搅拌均匀后就可以食用了。

  3、红糖姜枣茶

  红糖、红枣的滋补功效无需赘述,生姜作为一种调味,口感辛辣,具有回阳通脉、温经止疼的功太原治癫疯哪家好效,对经期的女性再适合不过。具体做法如下:

  首先要准备好生姜、红枣、红糖;然后分别将生姜和红枣放入搅拌机中打成糊状,盛入方盒之中;再往糊状物中加入适量红糖和清水,搅拌均匀;再将方盒放入面包机中,选择果酱程序让混合物变的粘稠;最后将它们盛入罐中,喝的时候挖一勺,用热水冲开即可服用。

  4、当归生姜红枣茶

  当归作为一种常见的中药,具有补血和气、调经止疼的作用,十分适合经期的女性;当归生姜红枣茶的做法也很简单。

  只要准备适量的当归、生姜、红枣、枸杞,先将当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净后去皮,切片加入锅中;然后大火烧开后,转中火煮二十分癫痫发病前有什么征兆钟左右,再加入适合自己甜度的红糖;等糖融化后加入枸杞子,最后稍煮两分钟,即可饮用。

  一般情况下,经期间同房怀孕几率会较小,但是也有可能会怀孕,确实有经期同房而怀孕的先例。还有月经期间的时候女性身体抵抗力较弱,房事会引发炎症,不提倡月经期间房事。

  月经是卵子没有受精之后子宫内膜脱落导致的出血,所以正常来讲月经期间根本就没有怀孕的可能性,月经的到来就代表着排卵已经结束,而且没有得到受精,月经的到来是为了让卵巢再次排卵。但是如果是下述这种情况的话,则有可能会导致月经期间怀孕。

  有些女性月经周期周期短或者月经周期不调,排卵就会提前,甚至发生在月经周期马上结束时候已经排卵。由于女性的卵子在24小时八个月宝宝癫娴的症状至48小时内都有受精的能力,若碰巧男性的精子进入子宫,再进入输卵管,便有怀孕的可能。由于男性的精子可在女性体内生存三至四天之久,若男性的精子进入输卵管,便有怀孕的可能。

  月经和排卵是你来我往的关系,所以正常状态下,来月经的时候,是没有排卵的。因为月经来潮就表明排卵已经结束,新的月经周期开始,由于没有排卵,所以即便同房也不会怀孕啦!

  虽然说经期同房一般不会怀孕,但也有极特殊巧合的情况。比如,有些女性月经周期短或者月经不调,这样的话,排卵就会提前,如果月经周期很短暂,甚至也可能发生在月经即将结束时候已经排卵。

  总之,经期同房对妇女健康有危害,青春期女性尤其更要注意。

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